气温忽高忽低,心脑血管受不住怎么办

北京那家医院治白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4349550.html

有很多人都会发现一个医学现象,春冬交替时心脑血管疾病高发,医院里心脑血管病人明显增多,尤其是老年人居多。

为什么呢?

因为春季乍暖还寒,气温的骤冷变化给心脑血管疾病带来的影响波动很大,春冬交替就像一个坎儿,不断地考验着、剥夺着心脑血管疾病患者的健康承受力。

春季心脑血管疾病的防治要注意,注意保暖,适当运动,调整心态,保持心情愉快,适量饮水,减低血液黏稠度,合理膳食,合理进行营养补充。

为什么春季脑血管病高发

1、低气温刺激

天气的骤冷,血管骤然收缩,血管变硬变脆,易导致血压升高,心脏的负荷也会加大,

此外,空气干燥,使血液黏稠度增加,从而容易导致血管堵塞,极易引发脑出血、脑梗塞。尤其是中老年患者受自身身体抵抗的影响,心脑血管疾病更容易在春冬交替时发作。

2、血压的波动

天气忽冷忽热,由于体内激素水平以及外界温度的变化等因素,人的血压波动也会比较大,这一点在老年人身上表现得更明显。血压波动大会加速动脉硬化的速度,还有可能导致人出现心绞痛或者是脑血管方面的问题。另外,人的血压波动还会受情绪的影响,所以避免情绪大幅波动也是必须的。

3、胆固醇升高

为了抵抗寒冷,往往会摄入更多的高热量食物。这就会导致摄入过多的胆固醇,而胆固醇的摄入量与心脑血管疾病的发生有着相当密切的关系,过多的摄入会导致高胆固醇血症,进而就很可能导致冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中等心血管疾病。

春季心脑血管疾病有哪些及症状

1、脑血栓

急骤起病是主要特点,是发病最急的疾病之一,大多数患者病前无任何前驱症状,活动中突然起病,绝大多数症状在数秒或数分钟内病情发展到最高峰。

2、脑动脉硬化

常出现头晕、头痛、烦躁注意力不集中,记忆力减退、肢体麻木、出圌血等症状。

3、短暂性脑缺血发作

单眼突然出现一过性黑蒙,或视力丧失,或白色闪烁,或视野缺损,或复视,持续数分钟可恢复。对侧肢体轻度偏瘫或偏身感觉异常。

4、心脏圌病

常见症状有:心悸、呼吸困难、发绀、咳嗽、咯血、胸痛、水肿、少尿等。

春季如何防治心脑血管疾病

1、防寒保暖

首先要避免严寒刺激,特别是当寒潮袭来,气温骤降时,要注意及时添衣。血管,尤其是冠状动脉遇冷容易收缩、痉挛,发生供血不足,并可能导致栓塞,要十分注意保暖。

2、坚持体育锻炼坚持体育锻炼

要注意六不宜!

(1)不宜“早”:晨练时间不宜过早,可在太阳初升后外出锻炼;

(2)不宜“空”:晨练不宜空腹锻炼,可在锻炼前喝点热饮;

(3)不宜“露”:不要露在寒风中,更不要脱衣服露出身体,以免着凉;

(4)不宜“激”:锻炼不宜激烈,要循序渐进;

(5)不宜“急”:不要急于运动,锻炼前要先做热身活动;

(6)不宜“猛”:锻炼动作不要过猛,如猛蹲、猛回头等,容易使大脑供血不足。

3、保持大小便通畅

排便过度用力,会增加心肌耗氧量,极易引发心绞痛甚至急性心肌梗死。所以,要养成定时排便的习惯,多吃粗纤维的蔬菜和水果,并适当进食粗粮以通畅大便;

4、控制情绪

极度愤怒或紧张都可诱发脑卒中,因此,高血压病患者要保持乐观愉快的心情,切忌狂喜、暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。

5、清淡饮食

预防心脑血管疾病的发生,还要遵循低油、低盐、低糖的饮食清淡原则。

有效预防心脑血管疾病,不仅要做到以上几方面,还要注意以下几点:不要长时间下棋或者打麻将,以避免久坐;要适量运动,戒烟戒酒;按时休息,不要经常熬夜,谨防过度疲劳。

心脑血管的治疗

心血管系统,心之气血阴阳是确保其生理功能得以正常进行的必要条件,心系疾病又与肝、肺、脾、肾有着密切的联系;临证时首辨虚实,虚证分气、血、阴、阳四端,可发为心悸、胸痹、不寐、健忘、气厥、癫狂等;实证以气滞、痰饮、热毒、血瘀等实邪而致,可发为胸痹、心痛、心悸、喘促、癫狂、痴呆;针对不同的患者,辩证加减,使膏方补而不腻、通而不损。对冠心病,我们以益气养血、理气活血、通阳泄浊、化痰宣痹为主.

国医大师卢芳教授经过多年的临床经验拟定了:益心舒通胶囊,降脂通络胶囊,抗动脉硬化散,还春饮,气血双补茶,益气活血汤,强心利肺汤。

名医出诊信息

王翠微院长

医院院长、国医大师卢芳教授学术继承人。毕业于黑龙江中医药大学中医临床专业,临床经验二十余年,一直坚持工作、学习在中医临床一线上。为中华人民共和国卫生部·人力资源和社会保障部·教育部·国家中医药管理局·国务院学位委员会批准的第四批全国老中医药专家学术经验继承人。黑龙江省中西医结合学会自身免疫性疾病分会会长、黑龙江省中医药学会第三届心血管病专业委员会副主任委员、中华中医药学会神志病分会常务委员、黑龙江省中医药学会神志病专业委员会副主任委员、中国心理卫生协会委员。

擅长治疗:各种甲状腺疾病,包括甲亢、突眼性甲状腺肿、桥本氏甲状腺炎、亚甲炎、甲状腺结节、甲减、哮喘、慢支、支扩、三叉神经痛、偏头痛、湿疹、痤疮、扁平苔藓、自免肝、红斑狼疮等自身免疫性疾病及心脑血管疾病,糖尿病并发症等各种疑难杂病。

出诊时间:每周日下午远程会诊

预约-

出诊


转载请注明:http://www.broric.com/yfyhl/9821.html

  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了
  • 当前时间: