第11期健康读书会的家人们，大家早上好！很荣幸在这样一个美丽的清晨和大家一起学习交流！
我是衢州的黄碧霞，一位从事20年的亲子教育培训老师。之前一直以为带好孩子需要我们有教育观念，但不知道管理好自己的身体也是需要有健康教育观念的！
我在很早之前就认识乐老师，但是真正接触自然疗法是在17年，那个时候因为我的耳朵听力下降，一般分贝的声音根本听不见，去医院看了好几个月，吃了很多抗生素药还有激素，都不见效，医生怀疑是不是有肿瘤，就做了核磁，才发现是鼻窦炎引起的听力下降。
医生建议我去杭州做一个什么治疗，治疗费，不能报销，但是有副作用，我就有些犹豫，就在这时，乐老师来我办公室玩，看到我桌上放的抗生素药，就说你怎么能吃这种药，边说边就把药收到了一边，我说，我这耳朵听不见，会影响工作的啊，我是一个讲师，讲师在台上讲课，下面的回应听不见，这还能做讲师吗？
10年之间
乐老师问，你是鼻窦炎对吗？来，把你的脚伸出来，她就从包里拿出了刮板，在我的脚上开始了锥揉，几下之后汗就冒出来了，但是人一下就轻松了很多。如此几次居然听力恢复了。就这样我就开始了足疗的学习。
不惧岁月
年的时候，由于长期的压力和劳累，身体免疫力急速下降，我又被查出了亚甲炎，得过这种的病的人就会知道，这种病非常非常痛，痛的时候宁愿选择死。医生说，此病没有药，除非吃激素。
就在我痛不欲生的时候，乐老师又出现了，于是就开始了足疗的锥揉，然后乐老师带着她的搅拌机，水果，营养素等东西亲自上我家，手把手的教我怎么做幸福餐，就这样一周我就完全恢复了，真的连我自己都不敢相信。
通过多次读书会的学习，我终于明白了，因为快速提升了身体的免疫力，当时我的身体细胞已经饥饿到了零界点，加上长期坐办公室不运动，身体的沉积了很多毒素，足疗松了土，营养素再跟上，免疫力马上就提升了。
从那以后我就开始坚持吃营养早餐，这次也拿到了自然疗法高级班的证书，现在的身体棒棒哒。
开心时刻
成为家庭CHO了
在这里要特别感谢乐老师，她就是我的恩人，这么多年对我的不离不弃，改变了我的健康观念，感恩感恩！
今天我的分享就到这里，再次感恩成幸机构的乐老师和专家团队对我的指导，感恩读书会的家人们陪伴！
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