年3月25日开始第一次跑步，是为了跑人生中第一次马拉松-长春马拉松，家门口的马拉松怎么能错过！
之所以选择跑步是因为年踢足球的一次意外受伤，脚踝肿的厉害，经过三个月的治疗基本好转了。但是，只要踢球强度大的时候旧伤就会复发，好些了还想踢，踢上了再复发，如此反复，这对于一个痴爱足球的的人来说，这样的日子实在难熬，伤再次好了之后，状态也下降了一大截，主力的位置也渐渐失去，自己也有些心灰意冷。但是那颗爱运动的心，从未停止跳动，伤愈之后开始慢跑恢复肌肉力量和提高心肺功能，刚好这个时候长春即将举办第一届马拉松赛事，我就带着试探和好奇的心报了半马，有两个月的训练时间，因为之前有踢足球的底子，跑起来就没那么困难，5.21号完成自己的半程马拉松首秀，1小时45分完赛。由于没有经验，双脚的大脚趾甲都瘀血了，因为鞋子买的刚刚好，跑起来就挤脚，短裤穿的是足球的短裤。
时间来到了年5月27号，这是第二届长春马拉松，经过第一次跑马拉松热情和经验，又报名参加了第二届长春马拉松，这次报得全程马拉松，当时的跑量只有公里。赛前不久，认识了现在的教练“小师傅”张明成，他可是个高手，是个“大神”18年的全马2小时43分完赛，当然那是之前的成绩，现在是2小时30分左右的水平了！
赛前一些的训练，饮食，以及比赛不懂得地方都问他。那是比赛的前一天晚上，第一次与明成见面，热身跑了5公里，坐在一起简单的吃了碗面，聊聊第二天比赛需要做哪些准备。18年的马拉松，比赛没开始就下雨了。国歌声结束后鸣枪开跑，我前半程跑得很兴奋，也还算稳定，跑到20公里时开始掉速了，配速掉出5分，半程用时1小时43分，艰难的向前跑着，到了22.5公里的饮水站开始走路饮水，不像之前体力充沛时跑着饮水，跑到23公里处感觉体力有问题了，吃了一个能量胶，吃完后感觉嗓子特别难受。因为没有经验，吃了能量胶没用水服用，直到上了普阳街快速路速度都提不起来了，步幅变小，步频加快，缓慢的上了快速路32公里处，小腿开始抽筋了，刚好33公里处有医疗站，也和其他人一样喷了些喷雾，感觉也没什么作用，还是艰难的向前跑着。之后的每个补给站都是走着喝水，吃香蕉，就是感觉饿，到了人民广场环路了，感觉脖子肩膀僵硬，眼前发黑，有种供血不足或者缺氧的感觉，没再坚持跑下去，理智的选择了走路，那个时候心里就有一个念头，以后再也不跑全马了。过了广场好些了，又开始慢跑了，直到左转弯进入自由大路，离终点还有1公里多的时候，状态才有起色，速度也稍微快了些，冲过了终点彻底的解脱了，完成了人生的第一个全程马拉松，用时3小45分，后半程用时2小时02分。
赛后浑身酸痛两天，躺在床上回想着赛道上每一次“撞墙”时候的艰难，看着每一公里的配速，赛后第三天开始恢复慢跑5公里。
这就是马拉松的魅力，曾经的想放弃，曾经的再也不想跑了，都已经过去了。报名哈尔滨马拉松，中签了，好一阵兴奋，终于可以出去见见世面了，兴奋劲儿还没过，就在中签没几天，7月末得了急性亚甲炎，发烧打针，浑身没劲，日渐消瘦，食量加大！
哈马就要到了病情没有好转，酒店定了，车票也买了，就当为了赶紧病好，出去透透气散散心了，去吧，给自己的心放个假。就这样带病参加了哈马，赛前一晚与“小破车”还有几个共同跑马的朋友一起吃了晚饭。比赛当日，跑走结合7公里，拍了几张照片，哈马就这样结束了！！
回到家以后带着遗憾、落寞、各种复杂的心情继续打针吃药养病。九月中旬，终于久病初愈了，9.18号开始恢复跑步！！！
10月份开始恢复正常训练了，尝试各种长距离，各种方式的快跑。因为内心对跑步已经是上瘾的状态了，也从这个时候开始准备年的长马了，漫长的冬季不忘心里暗暗憋着的那股劲儿，每个月的跑量都维持在公里左右。冬季或许不适合跑步，怎么都跑不快，跑不起来，一度跑到怀疑自己，怀疑人生！总有厌跑的感觉，18年末一个偶然的机会，跟小面瓜球队队友郑峰聊天，经他介绍，我荣幸的加入了长春马拉松俱乐部。起初不敢加入，觉得自己是个菜鸟，俱乐部里都是高手，还有就是一个人跑习惯了，怕跟很多人跑不到一起去。加入队伍后，在群里发现有太多热爱跑步的人，也有很多大神！群里的气氛太好了，慢慢的也参加了一些俱乐部举办的活动，才开始有了很大的转变。
不得不提起西月哥、明成老师。西月哥给我理论上，装备赛事上的经验。明成直接指导我怎么跑，从距离到配速都有严格要求。年的4月、5月是突飞猛进的两个月，月跑量达到公里以上；PB.3.5公里2次，5公里1次，10公里1次，15公里3次，半马2次，全马1次。随着科学有效高强度的训练，从信心、体能、训练都准备的很好了，那就等年的跑第3届长马了！
年5月26日，长马又是一个雨天。鸣枪就开始下雨，随着人群冲出起点，按照自己预定的配速跑着，状态很好，20公里、27.5公里、35公里服用能量胶，保证每个饮水站都喝补给。又到了坡路32公里处，大腿小腿又开始出现抽筋反应，心里一阵不安，生怕严重就跑崩了，马上开始降速从4:30降至4:51，还好能坚持，就这样跑到了终点，最终用时3:16:02。
带着心里暗自憋着的那股劲儿，从到强势PB，之所以说强势PB就是因为从年长马结束后，就再没参加过任何比赛，特别需要一场比赛来检验自己的训练成果，给自己足够的信心。预期跑进就可以了，争取。出乎意料跑出了，撞线后双拳紧握，终于给自己，给所有帮助我、关心我的人一个交代了。
长马结束了，可是跑步并未结束，马拉松也未结束，更快、更高、更强PB的心未结束！长马后“川神”的邀请，加入长马精英群，加入了PB训练营，开始备战下场赛事，追求新的目标的心不能停止，那就是“破三。”不论能不能实现目标，都要在努力的道路上去奋斗，流汗不留憾，留累不流泪！两年多的跑步经验，我还是只雏鹰，在未来的跑步中，愿自己会成为一只雄鹰，翱翔天际。
所有的美好都藏在努力中，坚持自己的热爱，让生活变得绚丽多姿。希望每一个想跑步的人，都能迈出第一步，并且坚持下去，只要坚持跑下去，一定会收获许多。
破“”不是梦！我知道，它正在不远处等着我，雏鹰飞翔吧！！！
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